Principi generali

Benessere psico-fisico, Principi generali

Definizioni generali

Wellness stato di benessere, di salute fisica e mentale ottenuto grazie ad uno stile di vita corretto   Well-being (Benessere) condizione che si associa ad un esito positivo, caratterizzato da un...

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Benessere psico-fisico, Principi generali, Vivere in salute

Sostenibilità e stili di vita

Sostenibilità: parola non molto conosciuta sino a pochi anni fa, oggi è diventata di grande attualità. Tutti, particolarmente le generazioni più giovani, si sono resi conto che le risorse ambientali...

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Benessere psico-fisico, Principi generali

Wellness

Spessissimo si parla di “Wellness” ma cosa significa veramente? Il dizionario Oxford lo definisce come:  WELNESS: the state of being in good health, especially as an actively pursued goal Tradotto:...

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Benessere psico-fisico, Principi generali

Healthy aging

“Healthy Aging”: ecco un altro termine che va molto di moda. La traduzione letterale in italiano è “invecchiare in modo salutare”, con l’obiettivo di mantenere il proprio stato di salute....

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Benessere psico-fisico, Principi generali

Prevenzione: cosa è e come si fa?

“Prevenire è meglio che curare” è una frase ormai storica, che continua ad essere vera. Il concetto di prevenzione è importantissimo per la nostra Salute: si tratta infatti di agire...

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Benessere psico-fisico, Principi generali

Categorie di prevenzione

In medicina esistono vari modi per definire le varie tipologie di “prevenzione”.  L’approccio più moderno che sottolinea l’importanza del ruolo dell’azione, sia a livello individuale che istituzionale, divide la prevenzione...

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