Benessere psico-fisico

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Benessere psico-fisico, Principi generali

Definizioni generali

Wellness stato di benessere, di salute fisica e mentale ottenuto grazie ad uno stile di vita corretto   Well-being (Benessere) condizione che si associa ad un esito positivo, caratterizzato da un...

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Benessere psico-fisico, Principi generali, Vivere in salute

Sostenibilità e stili di vita

Sostenibilità: parola non molto conosciuta sino a pochi anni fa, oggi è diventata di grande attualità. Tutti, particolarmente le generazioni più giovani, si sono resi conto che le risorse ambientali...

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Stress

Stress: cos’è

Da un punto di vista medico lo stress, storicamente definito come “uno stato di mancato adattamento alle condizioni esterne”, ha oggi assunto un significato multidimensionale e potremmo definirlo come l’insieme...

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