
Il 4 marzo scorso Il Prof. Elia Biganzoli, co-PI di HEBE, è stato Testimonial Scientifico alla Conferenza Stampa del lancio del Progetto Movement Pills, “Pillole in movimento”, il nuovo progetto europeo per combattere la sedentarietà e diffondere sani stili di vita tra le persone di tutte le età.
L’iniziativa, patrocinata dal Comune di Milano, è stata presentata a Palazzo Marino da parte di UISP-Unione Italiana Sport per tutti, che è l’associazione capofila del progetto in Italia, insieme all’Assessora allo Sport Martina Riva e al Prof. Biganzoli.
Il lancio è avvenuto in una data simbolica: il 4 marzo, Giornata Mondiale dell’Obesità istituita nel 2015 per sensibilizzare cittadini e istituzioni alla prevenzione dell’obesità e al rispetto, con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza, incoraggiare l’advocacy, migliorare le politiche e condividere esperienze.
Cos’è Movement Pills?
La sedentarietà è un problema sempre più diffuso, con conseguenze gravi per la salute pubblica. Per contrastare questa tendenza nasce Movement Pills, il progetto europeo che porta lo sport nelle farmacie per combattere la sedentarietà, con un approccio innovativo: distribuire gratuitamente confezioni simboliche di “pillole di movimento” nelle farmacie, per incentivare l’attività fisica tra chi non l’ha mai praticata o ha difficoltà di accesso allo sport. L’obiettivo è semplice: far sperimentare alle persone i benefici dello sport, senza barriere economiche o burocratiche, stimolando la motivazione delle persone sedentarie e incentivandole a praticare un’attività fisica regolare e costante.
Il progetto Movement Pills, finanziato dalla Comunità Europea (Eacea-European Education and Culture Executive Agency) coinvolgerà otto Paesi europei: Italia, Danimarca, Belgio, Romania, Bulgaria, Grecia, Polonia, Estonia.

Come e quando?
In Italia, nei mesi di marzo e aprile ci si potrà recare in farmacia in una delle 12 città che aderiscono al progetto – Milano, Torino, Perugia, Bolzano, Agrigento, Ascoli Piceno, Foggia-Manfredonia, Grosseto, Reggio Emilia, Padova, Rimini -e chiedere gratuitamente una confezione di Pillole di movimento.
Si tratta di confezioni del tutto simili a quelle dei medicinali ma all’interno non ci sono pillole ma un bugiardino, che dà diritto a due mesi di attività fisica gratuita in molti impianti sportivi e palestre convenzionate della città.
A chi è dedicata l’iniziativa?
È un’iniziativa per tutti, senza distinzioni! Si rivolge principalmente agli adulti dai 18 anni in su, con particolare attenzione a chi conduce una vita sedentaria. Non importa il livello di preparazione o la condizione fisica: Movement Pills propone oltre 100 attività diverse, adattabili alle esigenze di ciascun partecipante.
Un aspetto centrale dell’iniziativa è l’inclusione: spesso, l’accesso allo sport è ostacolato da barriere socioeconomiche e culturali, come genere, età, istruzione, condizioni finanziarie e disponibilità di strutture. Movement Pills si propone di abbattere questi ostacoli, offrendo attività sportive diversificate e accessibili, pensate per coinvolgere anche chi è a rischio di esclusione.
Il Prof. Biganzoli di HEBE è Testimonial Scientifico
Anche il mondo della ricerca scientifica riconosce il valore dell’attività fisica come terapia preventiva e di supporto per molte malattie.
“Questa iniziativa richiama l’esperienza che abbiamo fatto dal punto di vista scientifico all’Università degli Studi di Milano, perché ci propone l’esercizio fisico come un vero e proprio trattamento terapeutico, ed è così: nei nostri studi sui tumori abbiamo verificato che l’attività fisica è diventata un complemento importante della terapia in una patologia seria come quella oncologica e lo stesso vale per altre patologie croniche. L’attività fisica funziona perché i nostri corpi sono biologicamente determinati per il movimento, anche prolungato e intenso; le società stanziali hanno indotto dei comportamenti biologicamente poco sostenibili ma lo sport ha una valenza assoluta sia in prospettiva ricreativa che sociale”, ha dichiarato Elia Biganzoli.
…Si parte!
…e allora cominciamo tutti a fare un po’ di movimento correndo tutti in farmacia!
Saranno distribuite 120mila confezioni di Pillole di movimento, un rimedio naturale per far provare gratuitamente i benefici dell’attività fisica ad altrettante persone che non l’hanno mai potuta praticare!
Per saperne di più, visita il sito ufficiale.
Qui trovate il Poster e il Flyer di Movement Pills:
Qui sotto, riportiamo alcuni articoli della rassegna stampa: