La parola inflamm-aging racchiude insieme “infiammazione e invecchiamento”, fenomeni naturali fisiologici che possono amplificarsi vicendevolmente in processi patologici su base cronica che compromettono lo stato di salute , come risultato di una complessa interazione tra molti co-fattori alterati. L’inflamm-aging è definito come uno stato di infiammazione cronica di basso grado che si accompagna al processo di invecchiamento e senescenza cellulare, ed è stato associato all’insorgenza di numerose patologie.
Oltre ai cosiddetti fattori di rischio come fumo, alcol, adiposità, sedentarietà e stress, la possibilità di individuare marcatori implicati nei processi di infiammazione e invecchiamento (sia fisiologici che patologici) e la loro relazione ed interazione con aspetti ambientali, potrebbe offrire strumenti fondamentali per monitorare la cosiddetta resilienza (intesa come capacità di adattarsi e migliorare) del sistema “essere umano” nella sua complessità.La modulazione del complesso di alterazioni che compongono l’inflamm-aging potrebbe essere la chiave per garantire l’ “healthy aging” (“invecchiamento sano”) e ridurre il rischio di sviluppare precocemente malattie gravi come cancro e aterosclerosi fino a prevenirne l’occorrenza.
Sempre più evidenze scientifiche dimostrano che attività di protezione della salute e prevenzione delle malattie attraverso un miglioramento dello stile di vita, in primo luogo la riduzione della sedentarietà ed una corretta nutrizione, possono essere davvero efficaci e dunque fondamentali per migliorare la salute di ogni individuo e quindi delle comunità di appartenenza, nel breve e nel lungo termine.
Fonti:
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