Domenica 23 ottobre un gruppo di ricercatori e di pazienti del progetto HEBE, hanno trascorso una piacevole mattinata percorrendo insieme la 5 km in occasione della Meda Urban Race, organizzata dall’Istituto Auxologico di Meda ed il cui ricavato è stato donato ad Avis Meda per l’acquisto di un nuovo automezzo per il trasporto delle persone con disabilità.
Per il Team HEBE è stato un divertente momento di socialità e di sorrisi, e anche un ottimo modo per cominciare a misurarsi con se stessi, all’avvio della Fase 2 del progetto, in cui 100 lavoratori della Statale saranno guidati dai ricercatori di HEBE verso un cambiamento del proprio stile di vita, con un programma di intervento di 6 mesi basato prevalentemente sull’esercizio fisico ed integrato da consigli mirati alla gestione dello stress, alla cessazione del fumo, ad un’alimentazione corretta.
Migliorare il proprio stile di vita significa regalare salute a noi stessi. Noi di HEBE partiamo da qui!
Ecco alcune foto dell’evento:
